Le ricette di Petula Archivi – Pagina 3 di 7 – Vegan Italia

Insalata di patate

Da [url=http://lacuocapetulante.blogspot.com/]Petula[/url] ancora un piatto a energia fredda, mitigata leggermente da radici come carote e daikon.

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Pasta porri e ceci

Da [url=http://lacuocapetulante.blogspot.com/]Petula[/url] una pasta da ritorno con buoni propositi. Legumi e una verdura dolce in cottura come il porro.

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Spumini di melanzane

Tanto yin da equilibrare accompagnando le melanzane con un’insalata fredda di farro e legumi. Sempre, ovviamente, da [url=http://lacuocapetulante.blogspot.com/]Petula[/url].

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Riso bicolor

Da [url=http://lacuocapetulante.blogspot.com/]Petula[/url] un’idea per Ferragosto con un buon equilibrio yin/yang. Un riso freddo o tiepido che si può servire già porzionato in caso …

Fagioli all'aceto

Da [url=http://lacuocapetulante.blogspot.com/]Petula[/url] un po’ di energia yang in un momento in cui lo yin è la norma (dalle bevande fredde ai gelati o …

Zucchine ripiene di zucchine

Zucchine ripiene di zucchine. Da Petula un piatto ottimo e velocissimo. Quasi una contraddizione. Si possono mangiare anche fredde.
6 zucchine
2 cucchiai di pane grattugiato …

Spinaci alla giapponese

Da [url=http://lacuocapetulante.blogspot.com/]Petula[/url] un giusto mix tra la leggera energia yang della cottura e lo yin degli spinaci. Perfetti per l’estate, si possono mangiare anche …

Riso e carote con salsa tahina

Da [url=http://lacuocapetulante.blogspot.com/]Petula[/url] un piatto cino/afro/macrobiotico …. soprattutto molto colorato e allegro. Un bel misto di proteine (il tofu), cereali semplici (riso integrale), grassi (tahina) …

Amaranto in risotto con le lenticchie

L’amaranto è un non cereale adattissimo ai celiaci, ricchissimo in proteine, sali minerali, fibre e in lisina, un aminoacido essenziale (per gli occhi in …

Ravioli e tekka

Da [url=http://lacuocapetulante.blogspot.com/]Petula[/url] una ricettina semplicissima e perfetta per chi ha poco tempo, per chi sa cucinare poco e per chi vuol provare gusti …