Crudismo I Igienismo – Vegan Italia, l'associazione sulla corretta informazione

Ascolta la tua dieta

Dalla mattina appena svegli alla sera prima di andare a dormire. Con il caldo o con il freddo, stanchi o riposati. In perfette condizioni …

Un mondo in scatola

Il cibo in scatola inscatola il cervello, il cibo cotto lo cuoce. Benché non esistano studi approfonditi sulla teoria dell’inscatolamento, è assodato che …

Mangiamo vivo nei mesi dei morti

I primi freddi non sono solo l’occasione per tirare fuori dall’armadio i capi invernali, ma anche per trovare le temperature ideali per i germogli …

Il mito delle proteine

Ad ogni vegan (ed anche vegetariano) verrà chiesto prima o poi “Ma le proteine? Come le assumi senza carne?”. Ad un crudista in genere …

Zuppa cruda

Zuppa cruda
4 pomodori maturi
1 cipollotto
1 cetriolo
1 peperone rosso
1 spicchio d’aglio
1 pizzico di origano
1 pizzico di peperoncino piccante
1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva
sale
Lavare le verdure …

I danni della caffeina

Gli effetti della caffeina sul l’organismo sono stati ampiamente studiati, ma sui giornali non se ne ha mai notizia. Non se ne ha notizia …

La dieta crudista

Finalmente il primo articolo sul crudismo! Inviato dalla nostra amica Sara.
Perchè essere crudisti?
L’uomo ha cotto il suo cibo per migliaia di anni. Tuttavia, l’uomo …